Pilates. Anatomía y ejercicios

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Descripció

En este libro, dividido en tres niveles (básico, medio y avanzado), se presentan los principales ejercicios de pilates, con una explicación paso a paso que permite realizarlos en el lugar que resulte más cómodo al lector y, junto a ellos, unas extraordinarias iustraciones que muestran todos los músculos que están implicados y se fortalecen en cada uno de los ejercicios.

Detalls del producte

Preu
17,95 €  17,05 €
Editorial
SUSAETA
Data de publicació
Idioma
Castellà
Tipus
Tapa dura
EAN/UPC
9788467761993

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