Mandalas infantiles antiestrés. Vida marina

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Descripció

Los mandalas ayudan a niños y mayores a centrarse en el aquí y ahora, ya que es una tarea meditativa que requiere estar en presencia plena, un ejercicio que reduce la actividad de nuestros pensamientos, haciendo que el cerebro descanse y que el estrés disminuya con unos considerables beneficios muy positivos para la salud. Los niños encontrarán en los bellos mandalas de este libro, dispuestos por orden de dificultad y basados en la vida marina, una actividad ideal para relajarse y calmarse física y mentalmente.

Detalls del producte

Preu
6,95 €
Editorial
SUSAETA
Data de publicació
Idioma
Castellà
Tipus
Rústica
EAN/UPC
9788467774504

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