Ikigai

Disponible

Descripció

Segons els japonesos, tothom té un ikigai, una raó per existir. Algunes persones lÆhan trobat i són conscients del seu ikigai, i altres el porten dins, però encara lÆestan buscant. Aquest és un dels secrets per a una vida llarga, jove i feliç com la que tenen els habitants dÆOkinawa, lÆilla amb la població més longeva del món. El projecte dÆaquest llibre va sorgir unint lÆexperiència en cultura japonesa dÆHéctor García (autor dÆ"Un Geek al Japó"), que porta dotze anys vivint al Japó, amb lÆexperiència com a escriptor de Francesc Miralles (autor de desenes de llibres i novel.les i especialista en psicologia). Per escriure lÆobra, els autors van ser rebuts per lÆalcalde dÆOgimi (Okinawa), una localitat al nord del Japó amb lÆíndex de longevitat més alt del món, i van tenir accés a entrevistar més dÆun cententar dels seus habitants. Aquest llibre analitza per primer cop les claus dels centenaris japonesos per obtenir una existència optimista i feliç, i ens descobreix com sÆalimenten, com es mouen, com treballen, com es relacionen amb els altres i ùel secret que guarden millorù com troben lÆikigai que dóna sentit a la seva existència i els impulsa a viure cent anys en plena forma. Tenir un ikigai clar i definit, una gran passió, dóna satisfacció, felicitat i sentit a la vida. La missió dÆaquest llibre és ajudar-te a trobar-lo, a més de descobrir moltes claus de la filosofia japonesa per a una llarga salut del cos, la ment i lÆesperit. .Una obra que ens apropa als secrets dels centenaris japonesos per a una vida saludable i feliç. .Ofereix eines pràctiques per tal que el lector descobreixi el seu particular ikigai, la seva raó de ser.

Detalls del producte

Preu
10,00 €  9,50 €
Editorial
Entramat
Idioma
Català
Tipus
Rústica
EAN/UPC
9788492920150
Matèries IBIC:

Obtingues ingressos recomanant llibres

Genera ingressos compartint enllaços dels teus llibres favorits a través del programa d’afiliats.

Uneix-te al programa d’afiliats