El gran libro de los desafíos en 30 días

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Descripció

Los desafíos de 30 días son la mejor manera de adoptar nuevos hábitos y comenzar a vivir una vida mejor. En este práctico libro se acompañan 60 ideas para adquirir nuevos hábitos, ya sea para modificar algún aspecto de tu dieta, algún ejercicio, o mejorar relaciones personales o de productividad. Lleno de ideas simples y prácticas, solo es cuestión de optar por uno de las cosas que quieras cambiar y aceptar el desafío de hacerlo durante treinta días. Luego de ese plazo tendrá un nuevo hábito adquirido y podrás ir a por el siguiente.

Detalls del producte

Preu
14,00 €
Editorial
Terapias Verdes
Data de publicació
Idioma
Castellà
Tipus
Rústica
EAN/UPC
9788416972364
Matèries IBIC:

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